Neue Übungsreihe: Yoga für die Sportlichen Suchst Du kurze Yogastunden, um Deine Körpermitte und Gesäßmuskulatur zu verstärken? Übst Du Yoga zusätzlich zu einer anderen Sportart wie z.B. Laufen? Diese Einheiten sind für Dich geplant. Genieße diese vier Stunden mit unserer Yogalehrerin Vanessa de Haas.  Vergiss nicht, Deine App zu aktualisieren, um Zugang zu diesen neuen… Read More


New yoga program: Yoga for Athletic People Looking for short yoga classes to work on your core and glutes? Are you practicing yoga in addition to another sports: running, cycling or walking? These classes have been created just for you! We hope you enjoy these four classes by our yoga teacher Vanessa de Haas. You… Read More


Nuovo programma yoga: Yoga per gli sportivi Siete alla ricerca di brevi lezioni di yoga per lavorare sulla cintura addominale e sui glutei? State praticando lo yoga in aggiunta ad altri sport: corsa, ciclismo o camminata? Questi corsi sono stati creati apposta per voi! Ci auguriamo che vi piacciano queste quattro lezioni della nostra insegnante… Read More


La Giornata Mondiale della Salute Mentale si celebra il 10 ottobre di ogni anno, con l’obiettivo generale di aumentare la consapevolezza dei problemi di salute mentale in tutto il mondo e di mobilitare gli sforzi a sostegno della salute mentale. La Giornata Mondiale della Salute Mentale di quest’anno, il 10 ottobre, arriva in un momento… Read More


La Journée mondiale de la santé mentale est célébrée le 10 octobre de chaque année, dans le but de sensibiliser aux problèmes de santé mentale et de développer les efforts en faveur de la santé mentale. Cette année, la Journée mondiale de la santé mentale est célébrée alors que la pandémie de COVID-19 modifie considérablement… Read More


Der Welttag der psychischen Gesundheit wird jedes Jahr am 10. Oktober mit dem Ziel begangen, das Bewusstsein für Probleme der psychischen Gesundheit weltweit zu schärfen und die Bemühungen zur Unterstützung der psychischen Gesundheit zu aktivieren. Der diesjährige Welttag der psychischen Gesundheit fällt in eine Zeit, in der sich unser tägliches Leben im Lichte der COVID-19-Pandemie… Read More


World Mental Health Day is celebrated on October 10th each year with the  aim of raising awareness of mental health problems worldwide and activating efforts in support of mental health. This year’s World Mental Health Day comes at a time when our daily lives have changed significantly in the light of the COVID-19 pandemic. The… Read More


The International Day of Peace is celebrated every year around the world on 21 September. Established in 1981,the United Nations General Assembly stated that this is a day dedicated to “commemorating and strengthening the ideals of peace both within and between all nations and peoples”. The Day of Peace offers a globally shared date for… Read More


Der Internationale Tag des Friedens wird jedes Jahr auf der ganzen Welt am 21. September gefeiert. Die 1981 gegründete UN-Generalversammlung erklärte, dass dieser Tag dem “Gedenken an die Ideale des Friedens sowohl innerhalb als auch zwischen allen Nationen und Völkern und der Stärkung dieser Ideale” gewidmet ist. Der Internationale Tag des Friedens bietet ein weltweit… Read More