Miksi käytämme jooga mattoja? Käyttäjämme kysyvät meiltä usein jooga mattojen käytöstä. Joogopettajamme Anu Visuri vastaa. Kysymys: “Mietin uuden joogamaton hankkimista näinä päivinä. Vanha mattoni on kulunut melkein puhki ja sen pinta on hyvin liukas.” Ajattelin hankkia uuden joogamaton, joka ei olisi liukas, kuten Jaden Harmony maton. Lopuksi hankinkin sen, mutta hankkimisprosessin aikana aloin miettiä miksi joku muu hankkisi… Read More
Perché usiamo i tappetini per lo yoga? Abbiamo ricevuto una domanda da un utente di Gotta Joga, sui tappetini per lo yoga. La nostra insegnante di yoga Anu Visuri ha risposto. Domanda “Vorrei fare con voi alcune riflessioni sui tappetini per lo yoga. Il mio vecchio è diventato molto vecchio ad un certo punto e… Read More
Pourquoi utilisons nous des tapis de yoga ? Nous avons reçu une question d’un utilisateur de Gotta Joga à propos des tapis de yoga. Notre professeur de yoga Anu Visuri lui a répondu. Question « Mon vieux tapis de yoga est complètement usé, et j’envisageais d’en racheter un. Mon principal problème était que je glissais… Read More
Why do we use yoga mats? We have received a question from a Gotta Joga user, about yoga mats. Our yoga teacher Anu Visuri replied. Question “I have some thoughts on yoga mats these days. My old one grew very old at some point and I was thinking of buying a new one to replace… Read More
DEUTSCH :Tips für Yogis /Yoginis -Teil 1 Yoga bietet etwas anderes für uns alle. Sei geduldig und höre auf Deine innere Einstellung. Warum willst Du Yoga üben? Alles, was wir machen, beginnt mit einer Einstellung. Diese innere Einstellung motiviert Dich und lässt Dich leidenschaftlich praktizieren. Zweitens, halte einen Anfänger-Geist bei Dir, auch wenn Du schon länger Yoga… Read More
FRANCAIS: Conseils pour les yogis – Numéro 1 Le yoga apporte quelque chose de différent à chacun d’entre nous. Soyez patient. Écoutez votre intention intérieure. Pourquoi voulez-vous pratiquer le yoga ? Tout ce que vous faites commence avec une intention. Cette intention vous permet de rester motivé et passionné dans votre pratique Ensuite, en… Read More
SUOMI: Vinkkejä joogaajille -osa 1 Jooga antaa jokaiselle jotain erilaista. Ole kärsivällinen ja löydä oma päämääräsi. Miksi Sinä haluat joogata? Kaikki, mitä teemme, alkaa aikomuksella. Sisäinen aikomuksesi motivoi Sinua ja ohjaa joogaharjoitustasi intohimoisesti. Toiseksi, muista säilyttää aloittelijan mieli, vaikka olisitkin harjoittanut joogaa jo pidemmän aikaa.Se mahdollistaa että opit lisää itsestäsi ja kasvat tietoisesti ihmisenä. Varusteina… Read More
ENGLISH: Tips for yogis /yoginis -Part 1! Yoga offers something different for all of us. Be patient and listen to your inner intention. Why do you want to practice yoga? Everything you do begins with an intention. This intention keeps you motivated and passionate about your practice. Secondly, keeping a beginner’s mind even though you… Read More
Yoga to learn to know yourself – my name is Anu Visuri. I was born in Finland and now I am living in Munich, Germany. I have studied languages and pedagogy at the University of Turku in Finland. When I finished my studies I started to work as a language teacher in the middle school.… Read More