#IORESTOACASA e faccio yoga con Gotta Joga! Il 20 marzo è la Giornata Internazionale della Felicità e il tema di quest’anno è “Insieme più felici”, concentrandosi su ciò che abbiamo in comune, piuttosto che su ciò che ci divide. Purtroppo in questo periodo insieme non si può stare perché le nuove disposizioni di contenimento del… Read More


#JERESTEALAMAISON et je fais du yoga avec Gotta Joga ! Le 20 mars est la Journée internationale du bonheur. Le thème de cette année est « Plus heureux ensemble », mettant l’accent sur ce que nous avons en commun, plutôt que sur ce qui nous divise. Malheureusement, en ce moment, nous ne pouvons pas rester… Read More


#ICHBLEIBEZUHAUSE und mache Yoga mit Gotta Joga Am 20. März ist der Internationale Tag des Glücks, und dieses Jahr ist das Thema “Zusammen Glücklicher” mit dem Fokus auf unsere Gemeinsamkeiten. Leider können wir aber diesmal nicht zusammen an dem Tag wegen der Situation mit dem Corona-Virus sein. Wir haben mindestens eine Gemeinsamkeit, und zwar die Leidenschaft für… Read More


  #ISTAYATHOME and do yoga with Gotta Joga! March 20th is the International Day of Happiness and this year’s theme is “Happier Together”, focusing on what we have in common, rather than what divides us. Unfortunately, we cannot stay together at this time because the new coronavirus containment provisions prevent us from doing so. In… Read More


Cari utenti di Gotta Joga, è con grande piacere che vi annunciamo una importante novità. A partire da questo aggiornamento per la prima volta avremo anche corsi di yoga con video all’interno della nostra app. In particolare, solo per gli abbonati, il primo corso Base di Ashtanga Yoga tenuto dal maestro italiano Giuseppe Panarello (http://www.vinyasastudio.it/vinyasastudio/giuseppe-panarello/),… Read More


Chères utilisatrices et chers utilisateurs de Gotta Joga, Nous sommes heureux de vous annoncer une grande nouvelle ! Nous lançons des cours de yoga sous forme de vidéos dans notre application (version 3.19 pour iPhone/iPad, et version 1.10 sur Android). Mettez à jour votre app ! Nous lançons un 1er programme « Les bases du… Read More


Dear Gotta Joga users, In this release we are excited to announce you an important news! Starting from now, for the first time, we will have yoga classes as videos in our app. Only for subscribers to start with, we are launching the first program “Basics of Ashtanga Yoga” by Italian yoga teacher Giuseppe Panarello.… Read More


Liebe Gotta Joga Benutzer Mit großer Begeisterung geben wir eine wichtige Neuigkeit in dieser Version bekannt! Ab jetzt, fürs erste Mal, haben wir Yogaklassen als Videos in unserer App. Für den Anfang führen wir das erste Programm “Ashtanga Yoga Basics” von dem italienischen Lehrer Giuseppe Panarello nur für unsere Abonnenten ein. Dieses Programm besteht aus… Read More


Yoga and Menstrual Pain It’s that time of the month again and you are spending couple of days in bed with a hot water bottle on your lower abdomen trying to move as little as possible to avoid the cramps coming and the pain spreading in your body…  This was me many many years ago.… Read More