La Giornata internazionale della pace si celebra ogni anno in tutto il mondo il 21 settembre. Istituita nel 1981, l’Assemblea Generale delle Nazioni Unite ha dichiarato che questa è una giornata dedicata a “commemorare e rafforzare gli ideali di pace sia all’interno che tra tutte le nazioni e i popoli”. La Giornata della Pace offre… Read More


Ciao Valentina grazie per aver scelto di collaborare con Gotta Joga.   Siamo curiosi: parlaci un pochino di te? Mi chiamo Valentina Amato e vivo a Torino, dove sono nata 32 anni fa e dove insegno e studio yoga. Essendo una persona molto attiva, mi piace muovermi: adoro camminare e, quando posso, cerco di spostarmi… Read More


Diamo il benvenuto Gabriel Girard, insegnante di yoga Iyengar® a Lione in Francia. Abbiamo collaborato con lui per un nuovo programma di yoga, Iyengar® Yoga Basic su Gotta Joga. Ciao Gabriel, ci parli un po’ di te? Il mio nome è Gabriel Girard – soprannominato: Gab, Gabi, Gabe, Gabichou, Caribou, o Gabigi. Vivo a Lione… Read More


  Siamo lieti di annunciare il lancio di 3 nuovi programmi di yoga nella nuova versione di Gotta Joga (3.23 iOS e 1.14 Android). Ricordatevi di aggiornare la vostra app per accedere a questi nuovi programmi di yoga: Introduzione al vinyasa yoga con Valentina Amato.  In questo programma imparerete le basi del vinyasa yoga muovendovi… Read More


Il 30 Luglio celebra la Giornata Internazionale dell’Amicizia con Gotta Joga! La Giornata internazionale dell’amicizia è stata proclamata nel 2011 dall’Assemblea generale delle Nazioni Unite con l’idea che l’amicizia tra i popoli, i paesi, le culture e gli individui può ispirare gli sforzi di pace e costruire ponti tra le comunità. In occasione della Giornata… Read More


GIORNATA MONDIALE DELLO YOGA 2020 Il 21 Giugno di ogni anno si celebra la Giornata Mondiale dello Yoga e quest’anno milioni di persone si incontreranno sul web per quello che potrebbe diventare il più grande raduno virtuale. Il tema di quest’anno 2020 non poteva che essere: yoga a casa e yoga con la famiglia. Con… Read More


Durante gli anni ’80, le Nazioni Unite hanno iniziato a concentrare l’attenzione sulle questioni relative alla famiglia. Nel 1993, l’Assemblea Generale decise in una risoluzione che il 15 maggio di ogni anno doveva essere celebrato come Giornata Internazionale della Famiglia. Questa giornata offre l’opportunità di promuovere la consapevolezza delle questioni relative alle famiglie e di aumentare… Read More


Nuovo aggiornamento GOTTA JOGA, 2 Aprile su iOS e Android.  Cari utenti di Gotta Joga, con questo nuovo aggiornamento abbiniamo nuovi programmi di yoga ad una nuova grafica e nuove funzionalità della app. Inseriamo il programma di Ashtanga Yoga Intermedio che si compone di 4 lezioni da circa 30 minuti nelle quali si imparano le 6… Read More