GOTTA JOGA POUR PLUS D’HYGGE !!!!
Hygge est un terme presque intraduisible qui se prononce “hüghe”.  Le terme “hygge” est d’origine incertaine : certains prétendent qu’il vient du terme anglais hug “se serrer dans les bras”, mais la plupart soutiennent qu’il provient d’un dialecte norvégien, et signifie “être bien”. Se sentir bien dans sa peau et se faire plaisir avec les choses qui vous rendent heureux.

 

À l’approche de Noël et alors que nous traversons tous une période particulièrement difficile en raison de la pandémie de Covid-19, nous pensons qu’il est très important de rechercher quels sont les moments d’hygge dans notre vie quotidienne :

Hygge, c’est allumer des bougies pour créer une atmosphère relaxante et se blottir sur le canapé avec ses proches en regardant un film,

 

 

Hygge, c’est préparer des plats traditionnels en famille,

Hygge, c’est prendre du temps pour soi et se consacrer à ses passions comme le yoga et la méditation,

Hygge, c’est décorer sa maison et la rendre chaleureuse pour les vacances de Noël,

Hygge, c’est lire un bon livre tout en dégustant une boisson chaude,

Hygge, c’est redécouvrir la nature en se promenant longuement dans des endroits peu fréquentés pour se tenir à l’écart du bruit de la ville,

Hygge, c’est être présent, être ici et maintenant, apprécier chaque instant et les personnes qui le partagent avec nous.

Namastè

L’équipe du Gotta Joga

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