GOTTA JOGA POUR PLUS D’HYGGE !!!! Hygge est un terme presque intraduisible qui se prononce “hüghe”.  Le terme “hygge” est d’origine incertaine : certains prétendent qu’il vient du terme anglais hug “se serrer dans les bras”, mais la plupart soutiennent qu’il provient d’un dialecte norvégien, et signifie “être bien”. Se sentir bien dans sa peau… Read More


GOTTA JOGA FÜR MEHR HYGGE!!!! Hygge ist ein fast unübersetzbarer Begriff, der “hüghe” ausgesprochen wird.  Der Begriff “hygge” hat einen ungewissen Ursprung: Einige behaupten, er käme vom Englischen “Umarmung”, aber am häufigsten wird angenommen, dass er aus einem norwegischen Dialekt stammt und “gesund bleiben” bedeutet. Sich gut zu fühlen und sich mit den Dingen zu… Read More


GOTTA JOGA FOR  MORE HYGGE!!!! Hygge is an almost untranslatable term pronounced “hüghe”.  The term “hygge” is of uncertain origin: some claim it comes from the English hug, but most common thinking is that it comes from a Norwegian dialect, and means “to be well”. To feel good about yourself and pamper yourself with the… Read More


“It’s a happiness drawn from contentment with now.”  Anna Brones, author of Live Lagom We are continuing the voyage from the Danish Hygge to the Swedish Lagom: from the moments of cosiness and candles towards a more mindful and sustainable lifestyle of the Swedes. Lagom is Swedish meaning something like: Not too much, not too… Read More


 Durch Yoga habe ich gelernt, jeden Tag einen Augenblick des Glücks und Wohlbefindens in meinen Alltag zu integrieren. Vor einiger Zeit wollte ich wissen, welche anderen Dinge einen positiven Einfluss auf mein Leben haben könnten. Ich stamme aus Finnland und es hat mich erstaunt, dass die nordischen Länder im Glücksreport der Vereinten Nationen immer wieder… Read More


 Grâce au yoga, j’ai pu insérer un moment de bien-être et de bonheur dans ma vie quotidienne. Il y a quelque temps, j’ai commencé à m’intéresser à d’autres habitudes qui pourraient avoir une influence positive dans ma vie. Originaire de Finlande, j’ai été frappée par le fait que les pays nordiques occupent toujours les premiers… Read More


 Through yoga I have been able to insert a moment of feel good and happiness into my every day life. A while ago I got curious about other habits that could have a positive influence into my life. Originally from Finland, it has struck me how the Nordic countries always rank on top posts in… Read More


Quand vous avez 2 enfants, et un chien qui doit sortir à 7 heures du matin, il n’est pas vraiment évident de se créer une routine matinale. Cependant, ces dernières années en tant qu’entrepreneure, j’ai progressivement pris quelques habitudes qui m’aident à me préparer pour ma journée. 1. Bien dormir Se réveiller après une bonne… Read More