Wenn Du ein Wintermensch bist und den Wintersport liebst, dann ist das hier für Dich: Egal, ob du auf Skifahren, Snowboarden, Eislaufen, Schneeschulaufen oder Langlauf stehst – Yoga hilft dir dabei, mehr aus deinen Aktivitäten im Winterwunderland zu machen. Yoga stärkt deine Mitte und dein Gleichgewicht, aber auch dein Bewusstsein und deinen Fokus.… Read More
Si vous aimez les sports d’hiver, cet article est pour vous ! Que votre passion soit le ski, le snowboard, le ski de fond, les balades en raquettes, le yoga vous aidera à profiter encore plus de vos activités et des merveilles de l’hiver. Votre pratique du yoga vous aidera à renforcer votre centre,… Read More
Jos olet talvi-ihminen ja rakastat talviurheilua, tämä kirjoitus on sinua varten! Ei väliä onko intohimosi sitten laskettelu, lumilautailu, luistelu, lumikenkäily tai murtomaahiihto, jooga auttaa sinua saamaan enemmän irti talven ihmemaasta. Jooga vahvistaa keskivartaloasi ja parantaa tasapainoasi. Se myös kehittää huomiokykyä ja keskittymistä, ominaisuuksia, jotka auttavat tekemään lumisista hetkistä ainutlaatuisia, joka ikinen kerta. Aloitetaan… Read More
If you are a winter person and love to do winter sports, this is for you! No matter if your passion is skiing, snowboarding, skating, snowshoeing or cross-country skiing, yoga will help you get more out of your activities in the winter wonderland. It will strengthen your core and balance, but also your… Read More