Keep your energy levels high!   Are your jawbones aching from continuous yawning? Are you falling asleep in the middle of a meeting? No amount of coffee can save you? And it is only 1pm? Gotta Joga’s Midday Sequence is a great wake-up call and it will get you out of your midday slump. The… Read More


      Auf Deutsch: Halte Deinen Energie-Level hoch!   Sind Deine Kiefer vom ständigen Gähnen müde? Schläfst Du mittendrin eines Meetings ein? Keine Menge Kaffee kann Dich retten? Und, es ist erst 13:00 Uhr?   Gotta Jogas Mittag-Sequenz ist ein wunderbares Wake-Up und es hilft Dir, raus aus der Mittagsmüdigkeit zu kommen. Die Yogahaltungen… Read More