Olemme julkaisseet tänään uuden Gotta Joga version, josta löytyvät nyt “Minun Joogani” ja “Jooga ohjelmat” uutuutena.
Päivitä Gotta Joga sovelluksesi nyt ja valitse oma jooga ohjelmasi! Jooga ohjelma on sarja jooga harjoituksia, joilla on yhteinen teema. Voit tehdä harjoitukset yksi toisensa jälkeen kunnes saat ohjelman loppuun.
Uudessa Gotta Joga 3.0:ssa on kaksi uutta johdanto joogaohjelmaa: yksi aloittelijoille ja toinen jo joogaa harrastaneille. Löydät vanhat tutut Aamu, Päivä ja Ilta jooga harjoitukset myös jooga ohjelmista. Tarjolla on myös Meditaatio ja 7 Minuutin Jooga ohjelmat.
Valitsemasi jooga ohjelma ja edistyminen näkyy uudella “Minun Joogani” näytöllä. Voit myös joogata valintasi mukaan avaamalla harjoituksen suoraan “Ohjelmat” valikosta. Valitse oma ohjelmasi ja aloita harjoittelu!