ohm-600x400

Designed by Freepik   Mitä OM tarkoittaa? Monille aloittelijoille OM:in laulaminen voi tuntua oudolta, varsinkin alussa. Om tai AUM (sanskriitiksi = yoga kielellä : ॐ) pidetään mantrana (rukous tai suuren energian värinää) eikä sanana. Se tarkoittaa henkisen voiman ilmausta. Sanskriitissa aakkoset alkavat O:sta ja loppuvat M:ään. Om pitää sisällään kaikki sanat jotka voidaan kirjoittaa ja siten… Read More


ohm-600x400

Designed by Freepik   Que veut dire OM ? Pour beaucoup de débutants, le OM paraît un peu étrange au début. OM ou AUM (en Sanskrit, la langue de yoga : ॐ) est considéré comme un mantra, une sorte de prière, et non comme un mot. Il représente une force spirituelle. En Sanskrit, l’alphabet commence par O et se termine… Read More


ohm-600x400

Designed by Freepik   What does OM mean? For many beginners it might sound strange in the beginning. OM or AUM (Sanskrit = Yoga language: ॐ) is considered as a mantra (prayer or vibration of greater energy) and not as a word. It stands as a manifestation of spiritual force. In Sanskrit the alphabet begins wit O and finishes with M. Om comprises all… Read More


om symbol

Designed by Freepik   Was bedeutet OM? Für viele Anfänger kann das befremdlich sein.. Das OM oder AUM (Sanskrit = Sprache des Yoga: ॐ) wird als Mantra (Gebet od. Schwingung der größten Energie) und nicht als Wort angesehen. Es steht für die Manifestation der spirituellen Kraft. Das Sanskrit-Alphabet beginnt mit O und endet mit M. OM umfasst also alle Worte, die… Read More


Anu Visuri Yoga gotta Joga

Bonne année 2017 ! Notre conviction est que tout le monde peut faire du yoga. C’est notre philosophie du yoga. Le yoga est exceptionnel, car il apporte quelque chose à chacun d’entre nous : que ce soit le fait de respirer, de faire un poirier, ou tout simplement de lever nos bras vers le ciel.… Read More


Anu Visuri Yoga gotta Joga

Alles Gute für 2017 ! Unsere Yoga Philosophie heißt: Jeder kann Yoga üben! Yoga ist super, da es etwas für jeden anbietet, egal ob nur atmen, die Arme heben oder einen Handstand machen. Das wichtigste ist, sich selbst kennenzulernen. Was der Körper tun kann, was zu viel ist, welche Gedanken unnötig sind, welche Emotionen zu stark. Das Schöne… Read More


Anu Visuri Yoga gotta Joga

Happy New Year 2017 ! Our yoga philosophy is that everyone can do yoga. Yoga is great because it offers something to everybody. Whether it is just breathing, lifting your arms or doing a handstand. The most important thing is to learn to know yourself. What your body is capable of doing, what is too… Read More


Anu Visuri Yoga gotta Joga

Hyvää uutta vuotta 2017 ! Meidän jooga filosofiamme on että jooga on tarkoitettu meille kaikille. Jooga tarjoaa jokaiselle jotain. Se voi olla hengittämistä, käsivarsien nostelemista tai käsilläseisontaa. Tärkeintä on oppia tuntemaan itsensä. Mitä sinun kehosi voi tehdä, mitkä ajatukset ovat tarpeettomia, mitkä tunteet liian voimakkaita ja niin edelleen. Hienointa on että joogaamalla voit oppia kaiken… Read More


gotta joga yoga app meditation

Ausdruck der Dankbarkeit (DE) Yoga erinnert uns daran, die vielen guten Dinge in unserem Leben zu schätzen. Beim Üben haben wir die Gelegenheit, Dankbarkeit für unseren Körper, für unsere Yoga-Praxis sowie für die Menschen in unserem Leben zu kultivieren. Das Thanksgiving-Wochenende ist auch eine Gelegenheit für Dich, Dir selber 10 – 15 Minuten Stille für eine Meditation zu… Read More