Ayurveda & Doshas – Understand Your Body Ayurveda means ‘Knowledge of Life’ (ayur =’life’,’health’; veda =’knowledge’) and is very closely connected to the philosophy and practices of yoga. Ayurveda is based on the five elements; earth, water, fire, air and ether and it seeks balance between them. Ayurveda is about maintaining an optimal balance… Read More


  Ayurveda & Doshas – Verstehe Deinen Körper Ayurveda heißt ‘Wissen vom Leben’ (ayur = ‘Leben’, ‘Gesundheit’; veda = ‘Wissen’) und ist sehr eng mit der Philosophie und Praktiken vom Yoga verbunden. Ayurveda gründet auf die fünf Elemente; Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther und sucht Balance zwischen ihnen. Im Ayurveda geht es darum, eine… Read More