transition from down dog to lunge

Wir haben eine Nachricht von Pina bekommen. Sie fragt wegen des Übergangs vom Herabschauenden Hund zum Ausfallschritt: Du findest diesen Übergang im Sonnengruß in den Gotta Joga Anfänger, Fortgeschrittenen, Morgen und Mittag -Programmen. “Ich benutze Eure App und finde, dass ich gute Fortschritte mache. In einer Sache komme ich aber nicht weiter, und zwar in… Read More