Wir haben heute einen neuen Gotta Joga mit “Mein Yoga” und “Yoga Übungsreihen” veröffentlicht.
Dein Gotta Joga App nun aktualisieren und Deine Yogaübungsreihe auswählen!
Neu: Unsere Yoga-Übungsreihen!
Eine Übungsreihe besteht aus mehreren Yoga-Sequenzen zu einem gemeinsamen Thema. Du kannst die Yoga-Sequenzen nacheinander üben, bis die Übungsreihe beendet ist.
In den neuen Gotta Joga 3.0, gibt es 2 neuen Yogaübungsreihen zum loslegen: eine für Anfänger und eine andere für erfahrene Yogi(ni)s. Du findest unseren alten Morgen, Tag und Abend Yogaübungen auch als Übungsreihen. Es gibt ebenfalls Übungsreihen für Meditation und 7 Minuten Yoga.
Unter “Mein Yoga” findest Du Deine aktuelle Übungsreihe und kannst Deinen Fortschritt überprüfen. Natürlich kannst Du auch weiterhin frei nach Deinen Vorlieben üben und eine beliebige Yoga-Einheit innerhalb der “Programs” auswählen. Suche Dir gleich eine Übungsreihe aus und leg los!