Kysymys «Olen juuri aloittanut joogaamisen Gotta Joga sovelluksella ja sen jooga ohjelmilla. Ongelmani on ranteissa tuntuva kipu, joka alkaa kun teen asentoja, joissa kädet ovat lattialla esim. alaspäin katsova koira. Olen yrittänyt siirtää painoa enemmän jalkojen suuntaan, mutta se ei auta kipuun. Onko teillä vinkkejä miten voisin välttää ranne kipua? Kiitos avusta. » Vastaus Jos olet… Read More