Gotta Joga My Yoga

Nous avons publié une toute nouvelle version de Gotta Joga, avec de nouveaux onglets « Mon Yoga » et « Programmes ». Mettez à jour votre application Gotta Joga et choisissez un programme thématique ! Un programme est une série de séances de yoga, avec un thème commun. Vous pouvez pratiquer les séances l’une après l’autre, jusqu’à finir tout le thème. Dans Gotta Joga 3.0, nous introduisons deux… Read More


Gotta Joga My Yoga

Wir haben heute einen neuen Gotta Joga mit “Mein Yoga” und “Yoga Übungsreihen” veröffentlicht. Dein Gotta Joga App nun aktualisieren und Deine Yogaübungsreihe auswählen! Neu: Unsere Yoga-Übungsreihen!  Eine Übungsreihe besteht aus mehreren Yoga-Sequenzen zu einem gemeinsamen Thema. Du kannst die Yoga-Sequenzen nacheinander üben, bis die Übungsreihe beendet ist.  In den neuen Gotta Joga 3.0,  gibt es 2 neuen Yogaübungsreihen zum loslegen: eine für Anfänger und eine andere für erfahrene Yogi(ni)s. Du findest unseren alten Morgen, Tag… Read More


Gotta Joga My Yoga

We have released today an updated Gotta Joga with “My Yoga” and “Yoga Programs” Update your Gotta Joga app now and choose a program to learn! A program is a series of yoga classes with a common theme, that you can practice one after the other, until you complete the theme. In the new Gotta… Read More


Gotta Joga My Yoga

Olemme julkaisseet tänään uuden Gotta Joga version, josta löytyvät nyt “Minun Joogani” ja “Jooga ohjelmat” uutuutena. Päivitä Gotta Joga sovelluksesi nyt ja valitse oma jooga ohjelmasi! Jooga ohjelma on sarja jooga harjoituksia, joilla on yhteinen teema. Voit tehdä harjoitukset yksi toisensa jälkeen kunnes saat ohjelman loppuun. Uudessa Gotta Joga 3.0:ssa on kaksi uutta johdanto joogaohjelmaa: yksi aloittelijoille ja toinen jo joogaa harrastaneille. Löydät… Read More


sun salutation yoga gotta joga app

Der Sonnengruß heißt in Sanskrit, auf der Sprache vom Yoga, Surya Namaskar (Surya = die Sonne; Namaskar kommt vom Wort ‘Namas’ das „verbiegen“ oder „verehren“ bedeutet). Er ist eine wunderbare Übung für einen guten Start in den neuen Tag. Über ihn kannst Du Energie während des gesamten Tages für den Körper aufladen. Der traditionelle Sonnengruß besteht… Read More


sun salutation yoga gotta joga app

  La Salutation au Soleil a pour nom Sanskrit « Surya Namaskar ». « Surya » veut dire soleil ; « Namaskar » vient de « Namas », qui veut dire s’incliner. Sa pratique est une excellente façon de commencer la matinée. Elle permet également de retrouver de l’énergie pendant la journée. La Salutation au… Read More


sun salutation yoga gotta joga app

Aurinkotervehdys on sanskritiksi, joogakielellä, Surya Namaskar (Surya=aurinko; namaskar tulee sanoista namas, joka tarkoittaa ”kumartaa” tai ”kunnioittaa”). Se on loistava tapa aloittaa päivä. Se myös auttaa lataamaan kehoosi ja mieleesi energiaa päivän aikana. Perinteinen aurinkotervehdys koostuu 12:sta asanasta (joogaharjoituksesta) ja 12 hengityksestä. Alussa voi tuntua vaikealta liikkua ja hengittää samassa tahdissa. Ensin vain hengitä, opettele asennot,… Read More


sun salutation yoga gotta joga app

The Sun Salutation, or in Sanskrit, in the yoga language, Surya Namaskar (surya = the sun; namaskar stems from namas, which means “to bow to”or “to adore.”) is a great way to start the day. It also suits great for charging energy during the day. The traditional Sun Salutation consists of twelve asanas (yoga poses)… Read More


gotta joga appli yoga temoignage Anaëlle

Je m’appelle Anaëlle, j’ai 18 ans et je vis à Grenoble (France). Étudiante en communication, j’ai fais pour la toute première fois du Yoga il y a 3 semaines grâce à l’application Gotta Joga. Le verdict ? Après un premier cours d’une durée de 50 minutes, je dois avouer que c’est un peu plus difficile… Read More