UNA FESTA “BALLERINA” Ma quando è la Festa della mamma? Da qualche anno la data della festa per ricordare tutte le mamme, infatti, è ‘ballerina’, perché si è scelto di farla cadere sempre di domenica (quest’anno 12 Maggio). E’ quindi diventata una festa mobile che pur essendo laica ha a che fare in qualche modo con la… Read More


  MUTTERTAG – WANN IST ER DIESES JAHR? Dieses Jahr wird der Muttertag am Sonntag, 12. Mai, gefeiert. An diesem Tag werden nicht nur in Deutschland, sondern auch in Österreich und der Schweiz Mütter geehrt. Auch wenn sich das Datum Jahr für Jahr ändert, der Termin ist im deutschsprachigen Raum immer auf den zweiten Sonntag im Mai datiert. Der Muttertag ist… Read More


  Äitienpäivä – milloin se on tänä vuonna? Äitienpäivää vietetään Suomessa aina toukokuun toisena sunnuntaina. Tänä vuonna äitienpäivää juhlitaan sunnuntaina 12.5. Äitienpäivää on juhlittu koko itsenäisen Suomen olemassaolon ajan. Suomalainen äitienpäivä täyttää tänä vuonna aivan kuten itse Suomikin, 101 vuotta! Äitienpäivää vietetään suomalaisissa perheissä usein viemällä äidille aamupala sänkyyn ja antamalla hänelle päiväkodissa tai koulussa… Read More


Secondo la tradizione ayurvedica, a causa delle condizioni climatiche, ogni stagione è associata ad un dosha, o energia che tenderà ad aumentare naturalmente nel nostro corpo. L’inverno freddo e statico ha permesso a due elementi di accumularsi in natura: acqua e terra, energie che compongono Kapha, il dosha dominante in primavera.   In natura, è… Read More


Selon la tradition ayurvédique, en raison des conditions climatiques, chaque saison est associée à un dosha, ou énergie qui aura tendance à augmenter naturellement dans notre organisme.   L’hiver, froid et statique, a permis l’accumulation dans la nature de deux éléments : l’eau et la terre, énergies qui composent Kapha, le dosha dominant dans le printemps.… Read More


According to Ayurvedic tradition, as a result of weather conditions, each season is associated with a dosha, or energy that will have a natural tendency to grow in our bodies. The cold and stagnant winter has allowed two elements to build up in the nature: water and earth, energies that make up Kapha, the dominant… Read More


L’essence du Yoga « Celui que tu cherches, c’est celui qui cherche. » François d’Assise Le mot « yoga » vient de la racine sanskrite « yuj », qui signifie « unir » ou « connecter ». C’est pourquoi le yoga est souvent traduit par « union » ou « connexion ». C’est la conscience… Read More


Il saggio Patanjali scrisse nel suo libro Yogasutra: Stihra sukham sukham asanam. La posizione dovrebbe essere stabile e confortevole …. Questo potrebbe anche descrivere la nostra schiena! La nostra colonna vertebrale è un’incredibile combinazione di potenza (stihra) e flessibilità (sukham). In sanscrito, il linguaggio dello yoga, la spina dorsale si chiama Meru Danda. Tradotto in inglese,… Read More


  In der App Gotta Joga gibt es mehr als 100 Yoga-Übungen. Diese Übungen sind gegliedert in Themen wie „Morgen“, „Für Yoga-Anfänger“ oder „Bauchmuskeln“. Einige Themen können Übungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen beinhalten. In der jüngsten Version der App (iOS 3.16 und Android 1.8) haben wir die Schwierigkeitsstufe zu jeder Übung ergänzt. Hier eine kurze Einführung,… Read More