Bienvenue à Gabriel Girard, professeur de yoga Iyengar® à Lyon, avec qui nous avons collaboré pour le nouveau programme de yoga Iyengar® de Gotta Joga ! Bonjour Gabriel, parle nous un peu de toi Je m’appelle Gabriel Girard – surnommé : Gab, Gabi, Gabe, Gabichou, Caribou, ou Gabigi. J’habite à Lyon depuis maintenant 8 ans,… Read More


Cari utenti di Gotta Joga, è con grande piacere che vi annunciamo una importante novità. A partire da questo aggiornamento per la prima volta avremo anche corsi di yoga con video all’interno della nostra app. In particolare, solo per gli abbonati, il primo corso Base di Ashtanga Yoga tenuto dal maestro italiano Giuseppe Panarello (http://www.vinyasastudio.it/vinyasastudio/giuseppe-panarello/),… Read More


Vi presentiamo Vanessa De Haas, maestra di yoga che ha collaborato con “Gotta Joga” creando i programmi Feel Good Flows e Yoga Prenatale. Qual’è il tuo motto? Non è la destinazione ma il viaggio. Raccontaci un po’ di te? Vengo da Las Vegas, poi mi sono trasferita sulle bellissime montagne di Reno Nevada per studiare psicologia… Read More


Herzlich Willkommen, Vanessa De Haas. Du hast als Yogalehrerin bereits für » Feel Good Flows » und für das Schwangerschaftsyoga mit GottaJoga zusammengearbeitet. Was ist dein Motto ? Was zählt, ist nicht das Ziel, sondern die Reise. Wie feierst du das Erntedanke-Fest? Ich organisiere ein « Friendsgiving », ein Fest der Freundschaft. Wir bringen alle etwas mit, das… Read More


Bienvenue à Vanessa De Haas, l’enseignante de yoga avec qui nous avons collaboré pour les « Feel Good Flows » et le yoga prénatal dans Gotta Joga ! Quelle est votre devise ?  Ce qui compte, ce n’est pas la destination, mais le voyage. Comment célébrez-vous Thanksgiving ? J’organise un « Friendsgiving », une fête de… Read More


Introducing Vanessa De Haas, yoga teacher we have been collaborating with for the Feel Good Flows and Prenatal yoga In “Yoga with Gotta Joga“. What is your motto?  It’s not about the destination, it’s about the journey. How do you celebrate Thanksgiving? I have a Friendsgiving, and we all bring something that reminds us of… Read More


shutterstock benjamisa ruangvaree

Heutzutage verschreiben viele Ärzte ihren Patienten Yoga (physisches Yoga, also Hatha Yoga). Menschen mit chronischen Schmerzen, Bandscheibenvorfall, Erschöpfung, Depressionen usw. fangen oft mit Yoga an, nachdem ihr Arzt es ihnen empfohlen hat, um Geist und Körper zu heilen oder sich von einer Operation zu erholen. Es ist wunderbar, dass die Vorteile von Yoga nun auch… Read More


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De nos jours, de nombreux médecins prescrivent du yoga (yoga physique, c’est-à-dire hatha yoga) à leurs patients. Les personnes souffrant de douleurs chroniques, d’hernie discale, de fatigue, de dépression, etc. vont à des cours de yoga, ou commencent à pratiquer le yoga à la maison, car leur médecin leur a conseillé de pratiquer le yoga,… Read More