Herzlich Willkommen, Vanessa De Haas. Du hast als Yogalehrerin bereits für » Feel Good Flows » und für das Schwangerschaftsyoga mit GottaJoga zusammengearbeitet. Was ist dein Motto ? Was zählt, ist nicht das Ziel, sondern die Reise. Wie feierst du das Erntedanke-Fest? Ich organisiere ein « Friendsgiving », ein Fest der Freundschaft. Wir bringen alle etwas mit, das… Read More


“It’s a happiness drawn from contentment with now.”  Anna Brones, author of Live Lagom We are continuing the voyage from the Danish Hygge to the Swedish Lagom: from the moments of cosiness and candles towards a more mindful and sustainable lifestyle of the Swedes. Lagom is Swedish meaning something like: Not too much, not too… Read More


Bienvenue à Vanessa De Haas, l’enseignante de yoga avec qui nous avons collaboré pour les « Feel Good Flows » et le yoga prénatal dans Gotta Joga ! Quelle est votre devise ?  Ce qui compte, ce n’est pas la destination, mais le voyage. Comment célébrez-vous Thanksgiving ? J’organise un « Friendsgiving », une fête de… Read More


Introducing Vanessa De Haas, yoga teacher we have been collaborating with for the Feel Good Flows and Prenatal yoga In “Yoga with Gotta Joga“. What is your motto?  It’s not about the destination, it’s about the journey. How do you celebrate Thanksgiving? I have a Friendsgiving, and we all bring something that reminds us of… Read More


Wir haben eine Frage eines Users zur sitzenden Vorwärtsbeuge erhalten (aus dem Gotta Joga Mittag Übungsreihe) Ich brauche Hilfe bei der sitzenden Vorwärtsbeuge. Ich übe seit zweieinhalb Monaten Yoga mit Eurer App (die übrigens wunderbar ist!) und es tut mir sehr gut. Wenn ich jedoch die sitzende Vorwärtsbeuge übe bin ich wie ein Stück Holz.… Read More


Vietätkö paljon aikaa istuen? Juoksetko tai pyöräiletkö? Nämä voivat aiheuttaa jäykkyyttä lonkissasi. Tiukat lonkat voivat taas voivat aiheuttaa alaselän vaivoja tai polvikipuja. Päivittämällä Gotta Joga -sovelluksesi nyt versioon 3.13.1 (iOS) tai 1.5.3 (Android) pääset tekemään joogaohjelmaa “Lonkanavaajat” nyt myös suomeksi. Olemme päivittäneet kuuden askeleen ohjelman, joka auttaa sinua avaamaan lonkkia ja samalla vahvistamaan kehoasi. Lonkanavaajat-ohjelmassa… Read More


Me saimme käyttäjältämme kysymyksen liittyen istuvaan etutaivutukseen (Gotta Jogan “Päivä” jooga-ohjelmasta): Pyydän apuanne istuvaan etutaivutukseen. Olen joogannut nyt 2½ kuukauden ajan käyttäen teidän sovellustanne (joka on mahtava!), ja se tekee minulle oikein hyvää! Kuitenkin aina kun yritän tehdä istuvaa etutaivutusta, olen kuin jäykkä palanen puuta: minulla on suuria vaikeuksia pitää selkääni suorana enkä pysty taivuttamaan… Read More


Question d’un utilisateur de Gotta Joga : Je sollicite votre aide concernant la position de la pince assise. En effet, je pratique le yoga depuis 2 mois et demi maintenant grâce à votre application (qui au passage est absolument géniale !) et cela me fait un bien fou ! Cependant, lorsque j’essaye d’effectuer la position de la… Read More